نصيحة صحية رمضانية

722
Untitled Document
Untitled Document

ينصح للأشخاص الذين يعانون صداعاً في رمضان، بتناول النشويات المفيدة للمخ مثل البقول والفول والحبوب الكاملة وتناول الفاكهة والرطب، نظرا لأنها توفر طاقة للجسم تعوضه عما فقده أثناء ساعات الصوم.

Untitled Document

NO COMMENTS